Wez to wszystko a nie dosc, ze bedziesz duzy to jeszcze slawny! Do televizji Cie zaprosza! Cos mi sie widzi, ze takie programy jak "rozmowy w toku" zawsze znajda "wode na swoj mlyn"... Sluchaj FRUGO: 1) najpierw zacznij cwiczyc - powod - bez treningu nie urosniesz 2) jednoczesnie naucz sie odpowiednio jesc - powod - bez [...]
[...] co tam masz to nie rozumie problemu ja taki wcinam codziennie i nie bawię sie w jakieś malusie tylko 400-500g Vulcan A CO ! masz racje tylko sobie daruj solone bo po co jeszcze sobie ciśnienie podnosić A ja sobie lody koral toffi zajadam nie wiem ile g ale wiem ze na opakowaniu źle wpisali kcal Zmieniony przez - yunnan w dniu 2008-08-19 [...]
[...] obecnie konkretny plan i cel, więc trzeba go zrealizować tak jak się powinno, żeby pod koniec człowiek był zadowolony z wyniku. Klatka to moja pięta achillesowa, więc bez 100% podejścia, progresu bym nie zrobił. Póki co jeszcze schodów nie odczuwam przy progresowaniu na klatkę, oby trwało to jak najdłużej, bo do końca roku jeszcze daleko. %-)
[...] tak jak się powinno, żeby pod koniec człowiek był zadowolony z wyniku. Klatka to moja pięta achillesowa, więc bez 100% podejścia, progresu bym nie zrobił. Póki co jeszcze schodów nie odczuwam przy progresowaniu na klatkę, oby trwało to jak najdłużej, bo do końca roku jeszcze daleko. %-) Masz w planach lecieć planem do końca roku ? [...]
[...] już współwłaścicielką firmy ojca i ja raczej finansowo wypadam średnio przy niej:)... Tutaj nie ma reguły,wiadomo,że są takie co lecą na fure,hajs i nei wiadomo co jeszcze..ale one wiążą sie z nami dlatego bo my tego chcemy..przecież ja sam wiem,że jak ide na disco,tzn dawniej bo teraz ide z moją kobietą,to dookoła same szmatowato [...]
Tez jestem ciekawy Greg z czym bold leci. Tesc na pewno tez ale co jeszcze? Bierzesz cos na rozrzedzenie krwi? Zwykly Acard tylko czy jakies strzaly dodatkowo przeciwzakrzepowe typu Fraxiparine powiedzmy raz w tygodniu? Po 2-gim tygodniu juz zaczyna cie krecic bold? Myslalem ze musi minac przynajmniej te 4-5 tygodni albo dluzej. Wiadomo ze efektow [...]
[...] pmp lub balcan mety ok prop loteria wez z pmp lub balkana feniksa albo jak cie stac na testolic to wez unigena albo alphe :D clom jest duzo aptki wiec po co brac ug????? Zmieniony przez - omadyn w dniu 2012-04-01 11:11:26 no tak ale problem jest taki że nie mogę dostać innego cloma,co jeszcze powiecie na tego propa z testolica bije to ktoś ?
W nawiązaniu jeszcze do ROPu. Mi się wydaje, że C&P zrobię więcej niż samych MP. Clean może i zabiera energię, ale "mięśnie które wyciskają" w tym czasie mogą chwilę odetchnąć. Moje wrażenia na 2x24 ?? Przysiad pewnie jeden wejdzie (mam na koncie przysiad z 20+24; większych kettli nie miałem) Pressy - 1-3 myślę, w tym przedziale.. Co jeszcze mogę [...]
robert i jego duza glowa - wszyscy idioci co tak pisza powinni sie juz wiecej nie wypowiadac, no ale to wlasnie tylko chyba na sfd tutaj zawsze sie znajdzie cos zeby sie przyczepic, k...a jak nie glowa to co jeszcze bedzie moze kolor majtek pomyslcie troche logicznie barany
[...] wody? Sam już nie wiem, ciężko mi wychwycić czemu tak jest. Ale wydaje mi się że ryż robi troszkę robotę (ograniczam do 1 saszetki dziennie, zmieniam na gryczankę) ale co jeszcze? Jeżeli ten stan gorzkiego smaku w ustach utrzymuje sie niemal cala dobe zwłaszcza rano jak wstajesz i po kilku minutach nawet po umyciu zebów wraca gorzki posmak tzn [...]
[...] jak wąski szkielecik obity balonami i pianką montażową-Heatha. 3. Wolf- ja bym go wystawił na 1 miejsce bo wygląda jak mężczyzna a nie małpa. melon, pianka i cholera wie co jeszcze. Łydki są słabe a reszta robi wrażenie, synthol nie rzuca się w oczy bo być może go tam nie ma. Reszta zawodników to nuda, nic specjalnego, Ramy zjadł Cutlera ale [...]
[...] DZIEN A. Całość wyglada tak: DZIEN A DZIEN B Do tego BCAA 10g przed treningiem, 10g miedzy treningiem a aerobami i 10g po aerobach i kapsułki omega-3. Teraz pytania: 1. Co jeszcze zmienic? ;D 2. Jak to w koncu jest z tym liczeniem BCAA i np. kapsułek z omega-3 w bilansie? Liczyc czy nie? 3. Według mnie tego białka jest zdecydowanie za dużo! Czy [...]
[...] B 141 T 65 W 104 1583 kcal PONIEDZIAŁEK 10.01.11 DIETA - hmm, nie pamiętam ale było czysto Na pewno był omlet, wątróbka z jabłkiem i cebulą, ryż brązowy i sernik, ale co jeszcze, to nie pamiętam TRENING 1. Zastanawiam się powoli przy jakim ciężarze już nie będę w stanie wstać Nie lecę już do tyłu, a kolana nie idą przed palce, ale mimo [...]
[...] blonnik ze straczkowym wiec na nie stawiaj. Prawda ze bedzie ciezko utrzymac pozniej wage, ale nei niemozliwe, czym dluzej ja pozniej utrzymasz tym latwiej bedzie, po jakims czasie stanei sie twoja "normalna" waga Pomysle co jeszcze ci dorzucic do diety by dobrze wplywalo. Na pewno mielone siemie lniane, rano woda z lyzka octu winnego.
[...] ale jak nie zrobia to sie nie powiesze najwazniejsze zeby artroskopia sie udala i zeby zrobili to co maja zrobic... heh... tylko ze ja nawet nie wiem co tam jest dopiero diagnostyczne bedzie ale napewno chrzastka jest calkowicie walnieta a co jeszcze to sie okaze :) Azeredo rzeczywiscie DUZO przeszedles... i to wszystko tak naraz sie stalo...
[...] dzieci i mlodziez takie rzeczy mowia a dorosli jakos lepiej sie umia zachowac... Moi znajomi czyli wiek 16-18 lat takich rzeczy nie mowia jedynie wlasnie w zartach i mnie jeszcze wspieraja i chca jak najlepiej... Ale przynajmniej dowiedzialas sie z kim masz do czynienia... Ja tez sadze ze wszystko dzieje sie po cos... :) Mnie kolana bola i [...]
Mysle ze jeszcze powinienem dodac ze jak pokicalem do tej prywatnej kliniki to lekarz zbadal mnie dokladnie ,stabilnosc, obwod i cholera wie co jeszcze. Podawal to pielegniarce ktora zapisala to w kompie i jak 3 miechy pozniej, mialem kolejna wizyte przed operacyjna. To okazalo sie ze z kolanem pogorszylo i to znacznie. Niepamietam dokladnie [...]
Hehe no ja właśnie m.in. dostałam skierowanie na badania chlamydii i mycoplasmy. Takto jeszcze toksoplazmoza (chyba jakos tak to się nazywalo) i badania ogolnie krwi, moczu ob, aso, crp i nie pamietam co jeszcze ... Ale wszystko mam w normie :P Hehe... wlasnie tak myslalam o tym ze to prima aprilis i mam wielka nadzieje ze niczego lekarz nie [...]
Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.
